絶体絶命のピンチをどうやって切り抜けるか？ 第1話は、海中でシャークウォッチング中にホホジロザメに襲撃された人、雪山で突然のなだれに巻き込まれた人、庭で猛毒を持つヘビにかまれた人の3エピソードを紹介する。一歩間違えば命を落としていたかもしれない状況で、彼らを奇跡的に救ったサバイバル術とは何か？3択のクイズで、あなたの判断力が試される。あなたは、死の瀬戸際から生還する正しい方法を選択できるか？
闘牛場で闘牛を見ている時、観客席に牛が乱入してきたらどうするか？高速道路を運転中、アクセルが固まりブレーキが効かなくなった。そんな時、あなたならどうするか？海辺の険しい岩場で大波に襲われた。どう逃げれば助かるのか？ 絶体絶命のピンチに立たされた時、一瞬の判断があなたの生死を分ける。あなたは、死の瀬戸際から生還する正しい方法を選択できるか？
ある男性はカヤックで急流下りをしている最中に、激流に飲み込まれてしまう。この危機を切り抜けるために彼が取るべき行動とは？ また、高速道路を運転している最中に野火に囲まれたケースや、小型飛行機に乗っていて墜落したケースなどを紹介。その時の一瞬の判断があなたの生死を分ける。あなたは、死の瀬戸際から生還する正しい方法を選択できるか？
命の危険は空にも陸にも海にも潜んでいる。体験スカイダイビングでハーネスが外れそうになったら？交通事故の現場に居合わせた時、被害者を救出する最善の方法とは？スキューバダイビング中に巨大なタコに襲われたら？とっさに正しい判断ができるかどうかで、自分自身や他人の生死が分かれることになる。実際の事件に基づくシミュレーションで、あなたも究極の選択に挑戦。意外な盲点やいざという時に役立つ知識が楽しく学べる。
旅行先、自宅のリビング、近所の線路。思わぬ事態に巻き込まれる可能性はどこにでもある。海でのダイビング中、強い下降海流に遭い海底に引きずり込まれそうになったら？炎に包まれたマンションの部屋から脱出するには？猛スピードで走る列車と線路の間に挟まれたら？危機を回避する方法は、どれがベストか。答えを間違えれば生きて帰れない。あなたはピンチを切り抜け、生還できるか？
一瞬の判断が生死を分ける絶体絶命の大ピンチ。そんな時どうすれば生き延びられるのか。さまざまなシチェーションの中での最善のサバイバル術をクイズ形式で紹介する。甚大な被害をもたらした東日本大震災。運転中にあのような大津波に襲われたらどうするか？動物園で友人がホッキョクグマに襲われたら、どうやって助ければいい？雪山でスノーボードをしている時、穴に落ちたら？ 万が一の時、あなたは生き延びられるか!？
スペインの牛追い祭りに参加した男性が、ゴールを目指して走っている途中で転倒する。背後から猛スピードで迫ってくる牛の群れ。この時、彼が牛から身を守るために取るべき行動とは？この他、川で鉄砲水に流された時や、8階建ての建物の1階でマグニチュード8.0の巨大地震に襲われた時などの危機的な状況を切り抜ける方法を紹介。あなたの命を守る究極のサバイバル術をお見逃しなく。
生死にかかわる事故は家庭内でも起こり得る。食べ物による窒息はその代表的な例だ。家族や友人が食事中に突然苦しみ始めたら、あなたは彼らの命を救えるだろうか？ また、山頂からムササビのように滑空するベースジャンピングや巨大カジキと格闘するスポーツフィッシングなど、ダイナミックなスポーツを楽しむ人々が実際に遭遇した間一髪のアクシデントを疑似体験。もしもの場面で生き延びられるか、あなたの生存本能が試される。
竜巻が迫ってきたら、どう切り抜けるのが最善の方法か？今回は、気象現象、大波、重力という自然の脅威に遭遇した時の生還方法がテーマ。世界屈指の危険なビッグウェーブでサーフィン中、波にのまれて溺れかけたらどうすればよいか？マウンテンバイクで、8階に相当する高さから落下したら？生き延びる方法はただ1つ。3つの選択肢から、あなたは正しい答えを選んで生還できるか？
一瞬の判断が生死を分ける絶体絶命の大ピンチ。そんな時どうすれば助かるのか、さまざまなシチェーションを取り上げ、生き延びるための生存マニュアルをご紹介する。ガソリンスタンドで人が炎に包まれている。どうやったら炎を鎮め、男性を助けることができるのか？ サファリツアー中に突然アフリカゾウに襲われたらどうする？アフリカゾウが嫌がる行動とは？雪山で突然足元の雪が崩れ始めたら？ その時、とるべき行動とは。
イギリスの公園で雄ジカに遭遇した男性。雄ジカは発情期の真っ最中で気性が荒く、男性を攻撃するタイミングをうかがっている。この窮地から抜け出すために、男性が取るべき行動とは？さらに今回は、氷河が海に崩落し、自身が乗っているボートに大波が押し寄せてきた時や、火吹きのパフォーマンスに失敗し、炎が顔に引火してしまった時の対処法を紹介。窮地におけるあなたの判断力が試される。
楽しいはずのレジャーも一歩間違えば悲劇に変わる。冬の行楽地で１台のそりが氷の割れ目から冷たい湖に転落。助けようとした人々も次々と惨事に巻き込まれる。周囲の助けに頼れない状況では、自力で切り抜けられる機転が物を言う。サイクリングの途中で猛犬の群れに取り囲まれたら？遊覧クルーズ中にボートが浸水し始めたら？ 身近な事例をもとに、災難に遭った時の対処法をクイズ形式で出題。あなたならどうする？
凍結した道路で車のタイヤがロックし、制御不能になったら、どう切り抜けたらよいか？体重100キロのワニに襲われそうになったら、どうすれば無事に逃げられるか？乗っていたエスカレーターが突然暴走したら、どうすればよいか？日常生活で遭遇するかもしれないこれらの危機を脱し、一命を取り留める方法は？3つの選択肢の中から、あなたは正しい答えを選んで生還できるか。
もしダイビングの最中に巨大なゾウアザラシが襲い掛かってきたら？もし遊覧船でクルージングを楽しんでいるところに大型ボートが突進してきたら？ もしあなたの運転する車が横転し、岩だらけの急斜面を転げ落ちたら？実際に起きた事故を再現し、緊急時に取るべき行動をクイズ形式で徹底的に検証。絶体絶命のピンチをあなたならどうやって切り抜けるか？ 瞬時にベストな判断を下し、死の瀬戸際から生還せよ。
2013年、ロシアのチェリャビンスク州上空で隕石が空中爆発。街に衝撃波が押し寄せたことで、多くの建物が破壊され、1000人を超す市民がけがを負った。もしこの時あなたがチェリャビンスク州にいたら、どのようにして危機を乗り切るだろうか？この他、本エピソードでは、崩壊した建物の中に落ちた時の正しい対処法や、アナコンダにかまれた時の牙のはずし方などを紹介する。あなたの身を守る"生存マニュアル"をお見逃しなく。
豪雨と土砂崩れによる土石流が道路に押し寄せ、通行中の車両を巻き込み始めた。車を捨てて逃げるべきか、車内にとどまるべきか？濁流を前に人々は究極の選択を迫られる。日常生活で起こり得る危機一髪の場面を再現。客が殺到するセール会場で身の危険を感じたら？通りを歩いていて不意に犬に襲われたら？実例に基づくシミュレーションで、あなたの判断力を試してみよう。いざという時の対処法が学べる生存マニュアルだ。
